Si te preocupa que tus abuelos se caigan haz que jueguen videojuegos

Las universidades de Burgos, Soria y Valladolid han elaborado conjuntamente un estudio para determinar la efectividad del uso de videojuegos en personas mayores de 75 años, para mejorar su equilibrio y velocidad al caminar y, de este modo, reducir el riesgo de caídas.

En la investigación, los mayores participantes debían acudir a diario a un centro de día o a una residencia para participar en 20 sesiones de rehabilitación durante 8 semanas seguidas. En ellas, los expertos trabajaron con los ancianos su equilibrio, la marcha y la estabilidad, así como ejercicios aeróbicos y estiramiento de los músculos.

Al concluir la rehabilitación, los investigadores concluyeron que aunque el uso de videojuegos entres ancianos no es habitual, pueden ayudar a reducir el riesgo de caídas y que, por ello, junto a la terapias convencionales se deberían implementar videojuegos, supervisados por un terapeuta, que ayuden a ralentizar los niveles de fragilidad de las personas mayores.

 

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