10 tips de salud para el día a día

Las mejores recomendaciones y consejos saludables para nuestra vida diaria. Si quieres dejar atrás el sedentarismo y los malos hábitos y empezar cuanto antes a llevar una vida mucho más saludable en este artículo te presentamos los mejores tips de salud para el día a día. Sigue leyendo

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Beneficios que las relaciones sexuales le aportan a tu salud

Seguro que has oído alguna vez que el sexo es bueno para tu salud pero ¿sabes cuáles son los beneficios concretos que las relaciones sexuales aportan a tu salud? A continuación te presentamos los puntos positivos de practicar sexo para la salud de tu cuerpo y mente. Sigue leyendo para tener muchos más motivos para disfrutar al máximo de tus relaciones sexuales. Sigue leyendo

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Psicoterapia: una herramienta para el desarrollo personal

Psicoterapia, una herramienta para el desarrollo personal

La psicoterapia es sin duda una buena manera de trabajar el desarrollo personal. Si te interesa conocer más acerca de este tipo de terapia para aprender a tratar y gestionar bien tus emociones o diferentes puntos de tu vida sigue leyendo pues a continuación te presentamos algunas claves muy interesantes para comprender la psicoterapia como herramienta para el progreso personal, humano y vital. Sigue leyendo

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Qué opciones hay para reponer los dientes perdidos

Qué opciones hay para reponer los dientes perdidos

En muchas ocasiones no ponemos remedio a los problemas a tiempo y luego buscamos solución al problema cuando es más complicado de solucionar. Si ya has perdido una o varias piezas dentales, ya no puedes hacer nada por ellas. Solo te queda llamar a tu dentista y solicitarle que te las reponga a través de los diferentes métodos que existen hoy en día. Pero recuerda, la reposición es mucho más cara que la reparación. Si no quieres gastar dinero de más y sufrir demasiado, lo mejor es que acudas al dentista lo antes posible. Sigue leyendo

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¿El uso del iPhone daña el cerebro de nuestros hijos?

El uso del iPhone daña el cerebro de nuestros hijos

La tecnología ha alcanzado tal desarrollo en nuestro mundo que podemos casi que considerarla imprescindible para vivir. Sigue leyendo

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10 tips para cuidar de nuestra salud día a día

10 tips para cuidar de nuestra salud día a día

Nuestro cuerpo es una máquina y hay que cuidarla a diario para que pueda funcionar durante muchos más años sin que se presenten enfermedades ni dolencias. Por este motivo vamos a darte hasta 10 tips para cuidar de nuestra salud día a día, los cuales, siguiéndolos con paciencia, notarás los resultados en muy poco tiempo. Sigue leyendo

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Medidas de seguridad en el hogar de las personas mayores

Medidas de seguridad en el hogar de las personas mayores

Las personas mayores necesitan unos cuidados especiales a la hora de convivir dentro del hogar. Ten en cuenta que son más susceptibles a sufrir más accidentes. Para evitarlos es importante que pongas medidas de seguridad, con el objetivo de que los mayores puedan estar un poco más seguros dentro del hogar. Sigue leyendo

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La pirámide de la dieta mediterránea

La pirámide de la dieta mediterránea

A grandes rasgos podríamos definir la pirámide alimentaria como una guía para nuestras comidas diarias, pues a través de sus diferentes niveles nos permite conocer sobre aquellos alimentos y sus cantidades a ingerir de manera regular, a fin de obtener todos los nutrientes necesarios y llevar un estilo de vida más activo y saludable. La pirámide de la dieta mediterránea pone ante nosotros un nuevo modo de alimentarnos, con características y beneficios muy importantes para nuestra salud. Descúbrelos. Sigue leyendo

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Vaginosis bacteriana, ¿qué es?

Vaginosis bacteriana, qué es

Más del 30% de las infecciones que pueden afectar la vagina, es causado por la vaginosis bacteriana. Esta no es más que una variación en la flora de la vagina provocada por múltiples factores como la humedad de la zona genital femenina, el temprano comienzo de la actividad sexual, el cambio frecuente y desmedido de parejas sexuales y las duchas vaginales. Sigue leyendo

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Tipos de lifting

Tipos de lifting

La palabra lifting viene del inglés y hace referencia a que se trata de una cirugía que se basa en el levantamiento de los tejidos del rostro. A continuación te presentamos algunos puntos interesantes para que comprendas un poco mejor este procedimiento, así como los diferentes tipos de liftings que existen actualmente. Sigue leyendo

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